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Salzgitter

Lachyoga - Schnupper-Kurs

Der Seniorentreff Lebenstedt bietet einen Lachyoga-Schnupperkurs an. Lachyoga ist eine fröhliche Möglichkeit, Körper und Geist in Schwung zu bringen.

Veranstaltungsinformationen

Datum & Uhrzeit

29.07.202515:0016:00

In dem Schnupperkurs erwartet die Teilnehmenden ein abwechslungsreicher Mix aus Lachübungen, sanften Atemtechniken, rhythmischem Klatschen und Dehnübungen im Stehen und im Sitzen.

Unter der Anleitung von Heinz Wiemann erleben sie, wie Lachyoga das Immunsystem stärkt, die Durchblutung fördert und Glückshormone freisetzt - ganz nebenbei wird man spüren, wie ansteckend Lachen sein kann.

Mit Anmeldung!     

Information & Anmeldung:

Seniorentreff SZ-Lebenstedt    
Telefon: 05341 / 14611
Heike Brandt (Leitung)
Am Strumpfwinkel 24    
38226 Salzgitter-Lebenstedt

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Bildnachweise

  • Stadt Salzgitter