Lachyoga - gemeinsam Energie tanken

Haben Sie schon einmal von Lach-Yoga gehört?
Sind Sie neugierig oder haben bereits an einem Kurs dieser Art teilgenommen?

Hier haben Sie die Möglichkeit, ohne Grund, Witz oder Ähnliches einfach frei aus dem Herzen zu lachen. Nicht auf Knopfdruck, aber mit Anleitung können Sie ins Lächeln kommen. Lachen und Lächeln lassen uns befreiter fühlen und schenken uns mehr Achtsamkeit, wodurch wir uns und unseren Körper bewusster wahrnehmen können. In diesem Kurs lernen Sie, die Theorie mit der Praxis zu vereinen und selbst zu erfahren: Lach-Yoga kann die Gesundheit fördern und macht Freude!

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung sowie feste Hallenschuhe oder rutschfeste Socken und bringen Sie ein Getränk mit.