Kursdetails
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein ruhiger, meditativer Yoga-Stil. Es wird statisch geübt und die Asanas wirken beruhigend, harmonisierend und bringen uns in unsere Mitte zurück. Der Fokus liegt auf dem Bindegewebe und den Gelenken, die dadurch geschmeidig bleiben. Yin Yoga ist besonders effektiv, um die tieferen Schichten des Bindegewebes unseres Körpers, die Faszien, zu stimulieren und zu trainieren. So kann das Qi, die Lebensenergie, wieder ungehindert fließen. Es bedarf keiner Yoga-Vorkenntnisse.
Bitte bequeme, warme Kleidung tragen und eine Yogamatte, eine Decke sowie ein Sitzkissen mitbringen.
| Kursnummer | 26131260 |
| Beginn | Mi., 04.02.2026, um 15:30 Uhr |
| Ende | Mi., 03.06.2026, 17:00 Uhr |
| Dauer | 14 Termine |
| Kursort |
SZ-Bad; KHH; 21 (2. OG) Yoga Braunschweiger Straße 137 a, 38259 Salzgitter (Bad) (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Petra Winck
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| Entgelt | 123,00 € |
Kurstermine 14
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.02.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | SZ-Bad; KHH; 21 (2. OG) Yoga |
| 2 | Mittwoch • 11.02.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | SZ-Bad; KHH; 21 (2. OG) Yoga |
| 3 | Mittwoch • 18.02.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | SZ-Bad; KHH; 21 (2. OG) Yoga |
| 4 | Mittwoch • 04.03.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | SZ-Bad; KHH; 21 (2. OG) Yoga |
| 5 | Mittwoch • 11.03.2026 • 15:30 - 17:00 Uhr | SZ-Bad; KHH; 21 (2. OG) Yoga |